こんにちは。

キタンの寺林です。

三日坊主とはよく言ったもので

今朝は寝坊。。。

７時起床

夏期講習中に

朝ジョギングするためには、

もう１時間早く起床しなくてはいけない！

それでも、自分に課した約束

ベットからとび起き

即ジョギング！

８時に家を出発会社へ

today running

5.0km

today weight

80.2kg